Noutăți

Sănătate … pe două roți

Fitness : 11.08.2022 : 0 comments

Tu știi ce beneficii are mersul pe bicicletă? Cred că v-am mai spus asta până acum. 🙂 Printre sporturile mele […]


Ține minte!

Fitness : 03.08.2022 : 0 comments

Sportul consolidează memoria și sporește puterea de învățare. Aha! Așa că … ține minte asta! Pentru a testa efectul sportului […]


Sportul cu beneficii!

Fitness : 28.07.2022 : 0 comments

Știi treaba aia cu … știi și la ce te ajută că știi? 😄 Asta chiar te ajută! Cu toții […]


Sportul și zâmbetul

Fitness : 21.07.2022 : 0 comments

De ce ai nevoie de sport pentru un zâmbet frumos? (nu cel stomatologic) Poate pentru că sportul te face mai […]


Sportul și muzica

Fitness : 14.07.2022 : 0 comments

Do-Do-Re, poate chiar un Si (de control) … și gata ritmul. Începem mișcarea! La prima vedere, doar la prima vedere, […]


Mâncarea și sportul

Fitness : 06.07.2022 : 0 comments

Oamenii, în general, au nevoie de secrete. Secrete pentru a face bani, secrete pentru sănătate, pentru slăbit și tot așa. […]


Demnitatea, ca sport național

Fitness : 24.06.2022 : 0 comments

Unu, doi, trei și … urmează sportul național, cu aplauze din tribune. Câți dintre noi, stând foarte comod în fata […]


Sportul şi fericirea

Fitness : 21.06.2022 : 0 comments

Dacă săptămâna trecută poate te-am convins să faci doi sau trei pași pentru a scăpa de insomnie, astăzi trecem la […]


Sportul și insomnia.

Fitness : 10.06.2022 : 0 comments

Insomnia asta este o treabă pe cât de serioasă, pe atât de îngrijorătoare. Toată ziua treabă, task-uri, target-uri, ca să […]


Alcoolul și dieta

Slăbit : alcool, dieta, slabit : 29.12.2019 : 0 comments

și o mică atenționare de sărbători Este aproape imposibil să treci de perioada sărbătorilor și să nu consumi alcool. Sunt […]