Sportul şi vârsta
Salutare! Cum stai cu mișcarea sau energia? Întotdeauna toamna pare un anotimp mai pe relaxare sau visare, dar sigur este loc și pentru puțină mișcare,[…]
Sportul și imunitatea
Salutare! Vai! Toamna ne prinde aproape mereu … nepregătiți, cu imunitatea. Sau … așa pare! Alergăm de colo – colo, ne dăm peste cap cu[…]
Sănătate sau aspect?
Pentru lumea de azi să arăți bine este țelul suprem. Suntem înconjurați de poze, articole, reviste în care formele definite sunt puse mai presus de[…]